「 投稿者アーカイブ:susuchan 」 一覧

マラソン

大阪マラソンと神戸マラソンダブル当選。せっかくなので両方走ることにします。2018

2018/10/23   -マラソン

大阪マラソンと神戸マラソン。 どちらかが当選したらいいなと思って申し込んでいましたが両方当選してしまいました。 神戸マラソン 2018.11.18 大阪マラソン 2018.11.25 インターバルは一 ...

第7回生駒トレイルラン2018 30kmコース走ってきた!

先日相棒のD氏と二人で「第7回生駒トレイルラン2018」の30kmコースに出場してきました! 登山は好きだけどトレイルランは初心者です。   トレイルランの大会に出場するのは2回目。前回の京 ...

箕面駅からゆるくトレラン 箕面駅〜石丸〜勝尾寺〜箕面駅

箕面の山をトレラン♪ 来週、生駒トライルラン2018という大会に出場することになったので、その調整で箕面周辺の山をゆるくトレランしてきました。 ついでに先日購入したスタビライザー、Zhiyun Smo ...

トレイルランの大会初参加!京都一周トレイルラン2017

トレランの大会初チャレンジ トレラン大会は登りも走り続けられる強者だけしか出場することが許されない大会なのかと勝手に思っていましたが、参加したことがある友人に聞くと、 「走って登っている人は強い人だけ ...

新神戸駅からトゥエンティークロス経由で摩耶山掬星台へゆるくトレラン

2017/10/17   -トレラン, 六甲山
 

一週間後の初のトレラン大会に向けて最終調整で摩耶山へ。 ルートは、新神戸駅〜市ケ原〜トゥエンティークロス〜徳川道〜桜谷道〜摩耶山掬星台〜旧摩耶道〜新神戸。 このコースはかれこれ3〜4回くらい登ったこと ...

初のトレイルランニングの大会に向けて六甲山縦走。須磨浦公園駅〜新神戸駅

京都一周トレイルにエントリーしてみた   友人が10月に開催される「京都一周トレイル」に参加しようと言うのでエントリーしてみました。 フルマラソンは3回完走してるし、登山はある程度長い距離で ...

六甲山全山縦走10時間切りを目指すが・・・

人生で3度目の六甲山全山縦走。 今回は初のトレランスタイルで10時間切りを目指しました。 荷物はハイドレーションに水、Gore-Texの上着、着替えのみ。 膝の負担を考えてストックを1本だけ持ちました ...

マラソン

オフシーズンはマラソンで登山の脚と心肺機能を作る。

2017/03/26   -未分類

自分はまだ雪山に登ったことがないのでアイゼンすら持っていません。 高校の時に金剛山に登らされたことがあってその時にアイゼンを購入しましたが、それも倉庫の奥に眠っています。 雪山で遭難する映画や本を見す ...

「単独行遭難」を読んで

2017/02/20   -本の紹介
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を読んで改めて単独行の怖さを知った。   単独行遭難の死亡・行方不明率は複数の二倍以上 単独行で遭難して動けなくなった場合、救助を求める通信手段が使えなければあとは運良く発見されるしか助かる ...

登山の時の一眼レフの携帯方法はこれがオススメ。コットンキャリアストラップショット

次男の出産に伴い思い切って買った一眼レフ。 初めはママでも撮りやすいios kissシリーズでもいいかと悩みましたが、結局後になってもっといいのを買っておけばよかった、と買い換えるのならば初めから奮発 ...

「山と食欲と私」これから登山を始めようかなぁと思っている方にオススメする登山マンガ

この漫画はこれから登山を始めようかと悩んでいる女子に貸せば間違いなく登山を始めてしまう漫画です。 山ガールではなく単独登山女子になる可能性があります。   そしてテント泊をしたことがない、( ...

初心者がとりあえず選ぶトレッキングポールはこれで充分!

自分は2013年に登山をスタートしてから2セットほどトレッキングポールを購入しています。 いずれも両手に持つタイプ。 トレッキングポールを使うことによって体感で7キロ軽く感じるそうです。登りの時に手す ...

六甲山全山縦走 後半部分だけ 新神戸駅から宝塚駅まで

会社メンバーで新神戸駅〜宝塚駅まで六甲山全山縦走コースの後半部分を通って歩いてきました。 六甲山全山縦走コースは六甲山の須磨浦公園駅から宝塚駅まで山を登って降りて街中を歩いて六甲山系を縦走するコース。 ...

六甲山全山縦走の前半部分だけ

六甲山は神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山の総称。六甲山系を全て縦走してしまおうというのが、六甲山全山縦走。 コースとしては須磨浦公園から宝塚まで50数キロ。山を登ったり階段降りたり、市街地を ...

大山登山&島根県観光 後半

↑前回の記事 大山の登山口付近の温泉も入って、あとは島根へ向かうのみ。 でもせっかくなので鳥取の境港周辺のゲゲゲロードを通り、ダイハツのCMで有名なベタ踏み坂を通って島根へ。 中海の間を通る道を暗くな ...

大山登山&島根県観光

2016/10/09   -百名山
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会社の登山メンバー3名で大山登山と島根観光を兼ねて一泊の旅行へ行きました。 うちの親父の実家(無人)があるのでそこを利用して旅費を安くする作戦。 10月8日の早朝に大阪を出発して、高速で4時間弱で大山 ...

大峰山八経ヶ岳 行者環トンネル西口ピストン はっきょうがたけ

大阪から日帰りでいける百名山といえば伊吹山と大峰山八経ヶ岳と大台ケ原くらい。 無理すれば四国にも行けますが。。 前回会社メンバーで伊吹山に登ったので今回は大峰山へ。 大阪を早朝5時ごろ車で出発して南阪 ...

初の富士山登頂!吉田ルート、大阪から夜行バスで山小屋泊なし単独行 サンシャインツアー

  百名山6座目の富士山。 大阪から夜行バスを利用。(サンシャインツアーを利用)   梅田を22時ごろ出発、新大阪経由でちょいちょいサービスエリア休憩を挟みながら富士山五合目に翌朝 ...

三股駐車場から常念岳、蝶ヶ岳 日帰り縦走。去年のリベンジ 後半

常念岳の頂上で小休止した後は蝶ヶ岳へ向けてスタート。 一旦まあまあな角度のガレ場をくだってまた森林を登り返すような感じで進みます。   その間、常に右側に槍ヶ岳や穂高連峰が見えます。 蝶ヶ岳 ...

三股駐車場から常念岳、蝶ヶ岳 日帰り縦走。去年のリベンジ前半

去年の10月に一度挑戦した常念岳、蝶ヶ岳の日帰り縦走。 その時は、登り始めの雨と暴風と横殴りの吹雪で石室までで下山を余儀なくされた。   今年こそはリベンジしようと相棒のサッコンと誓い、今回 ...

百名山 伊吹山を登る!

会社のメンバーが六甲山最高峰(931m)の次は1000m越えしたいと言うので、どうせ登るなら百名山がいいだろうと言うことで伊吹山に登ることにしました。 早朝に車で2人をピックアップして伊吹山の登山口ま ...

摩耶山

新神戸駅〜トゥエンティクロス〜摩耶山掬星台〜旧摩耶道〜新神戸

2015/09/12   -六甲山, 関西の山

  前回の同じルート登山。 今回の登山は姉と姉の友達(初心者)を連れて。       新神戸の南側にラブホテル街がありその周辺にパーキングがたくさんあります。 ...

新穂高温泉から槍ヶ岳登山 日帰り

うちにはまだ小さい子供がいるので山に行く時もできるだけ日帰りで行くようにしています。 今回も金曜日の仕事後に集合して車で大阪を出発。 地元の登山仲間と3人で行きます。 新穂高温泉に無料駐車場(登山者用 ...

菊水山

鵯越駅から菊水山〜摩耶山〜新神戸

2015/06/06   -六甲山, 関西の山

2015年6月6日 友人と三人で新神戸から摩耶山へ登りに行くことになりましたが、自分は普通に新神戸から摩耶山ルートだけでは物足りないので先に鵯越駅からスタートして菊水山、鍋蓋山を登って市ヶ原で二人と合 ...

菊水山

初の六甲山全山縦走 単独編

ニュースで六甲山全山縦走大会が行われたというのを見て、そんなコースがあるのも大会があるのも初めて知りました。 須磨から宝塚まで約50キロのコースを一日で行きます。   そのニュースをよく見て ...

新神戸から再度山へ

2013/08/18   -関西の山
 

われわれの3度目の登山は再度山。 六甲山の一つです。 古くは「多々部山」(たたべやま)と称した。山頂付近には奈良時代に和気清麻呂が創建したと伝える観音霊場があった。現在の大龍寺は、その後身である。 ま ...

登山初心者にオススメルート。須磨→おらが茶屋→須磨アルプス→板宿

ザックすら買っていない初心者登山家のわれわれ3人は前回の摩耶山登山をふまえ今回も同じ雑誌「関西の山をあそぶ本 (えるまがMOOK)」を参考にルートを選ぶ。   今回は須磨駅まで電車で行き、須 ...

新神戸〜トゥエンティクロス〜摩耶山〜新神戸へ

自分の登山人生が始まったのはコンビニで何気なく手に取ったこの本 関西の山をあそぶ本 (えるまがMOOK) posted with カエレバ 京阪神エルマガジン社 京阪神Lマガジン 2013-06-27 ...

よろしくお願いします。

2013/07/10   -未分類

10年振りにパソコンを購入したのでこれを機にブログでも始めてみようかと思って、早速開設! どうもMacには慣れない。。。変換がおかしい。 大阪在住 普通のサラリーマンです。 趣味は登山、野球、マラソン ...

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